膝に負担がかからないよう自宅にて休憩。痛みひく。春分の日に最後の雪山遊びをやって冬を〆る心算。

レールのうえを駆けったところあえなく転倒。フロントサイドからうつ伏せ落下。レールの角に膝小僧強打。痛くてしばし絶句。膝パッドなかったら皿割れやらかしているところです。

口内炎ようやく治ってくれました。昨日まで唇裏の患部が，クレーター状にえぐれて白く化膿してちくちく痛みを発していたのですが，これが今朝方よりようやく化膿がひいてくれて，唇本来の健康な赤色が戻ってきました。嬉しいです。これで明日はライブ鑑賞に…

先日ようやく治まったと思っていた口内炎がけっこう長引いてくれてます。寝起き時は良いのですが，目覚めてから食事したりしているうちに，患部をいろいろ刺激してしまうので，それで痛みがぶり返してしまうようです。 今回の口内炎は患部が２ヶ所あってそれ…

月曜日に落花生を食べているときに，下唇をぷち噛んでしまって，傷をつけてしまったので，いやな予感がしていましたが，やはり感染してしまったみたいです。口内炎になって腫れてしまってちくちく痛い状態になりました。口をとじると傷口を前歯が触ってしま…

「プーシキン伝 (1974年)（池田健太郎著中公文庫上下）」読みながらメモ。 詩人よ、人の世の愛を受けたとて心を許すな。もえさかる称えの声も、束の間のざわめきのごとく過ぎて行こう。やがて耳に入ろう、愚者の裁きが、衆愚の笑いが。しかし詩人よ、こころ…

オフィスの回覧文書眺めていたら，「ほめる」「ほめられる」ポイントについて載ってたので，せっかくだからメモ。人間，ほめられると嬉しいんです。ほめられると伸びるんです。褒めよう褒めよう。 ☆褒めるときのポイント １ とってつけたように褒めない。「…

そういえば，本日の午前中，はす向かいデスクの同僚さんのご子息が，いきなり熱を出したということで，看病のために早退して，帰ってしまいました。 だけど，午後になって，その看病が一段落したようで，また職場に戻ってきました。 それだけならよろしいの…

方言により呼び方にちがいがあるそうだけど，そんなことはどうでもいいのです。 おとといから右目まぶた裏がぼわーと腫れてきてしまって，まばたきするたびに鈍痛が走るので集中力が削がれてます。 今朝からは回復モードなんで，腫れは半分ひいて，痛みもな…

昨日のエントリー宛てにトラバがふたつ打ち込まれているので，なんだろうと思っていたのですが，以前の応募していた青汁が当たりましたようです*1。びっくりしました。 それにしても，懸賞当選って気持ちいいですね。何千何百もの応募者のなかから，わずかに…

眠りに眠ったおかげで今朝から快調です。 ９月上旬に受けた健康診断結果の通知も受け取る。異常なしとのこと。OKOK。ついてる♪嬉しい♪楽しい♪

今朝方からこの夜まで横臥頻り。たぶん風邪。 ベッドに寝転がりながら，藤田憲一氏の近況がふと脳裏をよぎる。そういえば，このごろ消息を聞かない。それで検索でブログを探り出してみたところ，７月下旬以来記事がさっぱり更新されていないので，心配になる…

今年の夏以降，すっぱくて，くっさくて，忌み嫌っていたはずの，黒酢が平気で飲めるようになりました。 とはいっても，原液のまんまでは飲めませんｗ 水で５倍くらいに割って，一気飲みします。 はちみつとか甘いものを混ぜたりはしません。 黒酢の風味を，…

ひとねむりしたら頭痛が癒えて頭も身体も軽くなりました。もうひとねむりして快癒総仕上げ仕る。 4th MEDIA（フォースメディア）対応の大型液晶テレビ欲しい！ でっかい画面を天井にべったり貼り付けてベッドに寝ながら映画を観まくります。 楽しいことを考…

風邪をひいたみたいなのでこれにて就寝します。 みなさんも季節の変わり目にはご用心ください。

昨日夜から今朝方にかけて興奮状態が続いてしまい，よく眠れませんでした。前日，コーヒーを飲みすぎたからだろうと思われます。そのおかげで今日の正午を過ぎてから，突然睡魔がゆり戻して来て，そのうえ，仕事の依頼も外部からの電話もまばらでひまひまモ…

いまの，勤務先では，上着を脱いで，シャツの袖を腕まくりしているのは，自分ひとりだけです。 ほかの大多数は，みんな，端正にも，上着を着たまま，本業に励んでおられる様子です。上着だけでなく，膝の上に毛布をかけて仕事をしておられる人すらいます。そ…

本日も早めに寝てしまつて日中に使ふべきエネルギーを蓄へます。明日午後は引越し業者が見積もりのために来宅しますそれが済んだら金曜夜は送別会みたいですｚｚｚ

少し情緒不安定モードに入ってます。傍目には何がおきたというわけではないのに，風邪とかで体調を崩し気味というわけでもないのに，どういうわけか，過去の不快なる記憶とかが数珠なりでいろいろフラッシュバックしてきて，脳内をがりがりとかき乱し，そし…

職場のwindowsNTサーバについてる，外付ハードディスクが崩壊しました。 本日の午後，そのwindowsNTサーバを，ふと再起動してみたところ，ＳＣＳＩケーブルで接続しているその外付けディスクを，さっぱり認識しなくなってしまった。まあ，ディスクコントロー…

○たっぷり睡眠後何事もなしインフルエンザ発病なしまずは良し。然れどももし潜伏期間というものあるならば油断するまじ。手洗い励行，うがい励行，人ごみを避けるべし。 ○９時から再び歯医者。少し削って少し埋めて終わり。今度は８月３日になったら定期検診…

すぐ向かいデスクの某彼がこの午前中だけ出勤していたのですが，昼近くになって，とたんに体調がよからぬ耐えられぬということになり，それで診療所に駆け込ませて診てもらったところ，インフルエンザのおそれありとの診断。よって午後以降は欠勤と相成り候…

昨夜の辰巳寿司では，刺身として，寿司として，新鮮な海の幸食す。赤貝，帆立，鮑，鮪，蛸，鯖，秋刀魚，イクラ，タラ精巣，玉子焼とか盛りだくさん。併せて，ビールやら焼酎おびただしく頂戴。 一次会は，料理もお酒も良かったのですが，二次会カラオケバー…

なるほどなるほど。http://www.cnn.co.jp/fringe/CNN200509010024.html マクドナルドの食事だけで太るのは、メニューが悪いからではなく、メニューの選び方の問題だと考えた。 言われてみればごもっともですよね〜。ふつう，マクドナルドのカウンタに入っち…

おはようございます。寝て寝て寝まくっていたら今朝方は胃のほうもずいぶん軽くなり老廃物もどんと出たしついでに気鬱も吹き飛んだようです。 先日，ブログ云々と気難しいことを書いてたのは，多分胃痛が原因で気鬱が巻き起こったせいなのかなと思う。それで…

体調芳しからず。昨日の札幌にてつい食べ過ぎて胃の具合がヘン。本日は定時にあがりて就寝仕る。

２２日（火）夕刻帯広市内「十勝ビール」にて接待。２５日（金）夕刻帯広市内の某ヤキモンヤ*1でまた接待。３０日夕刻帯広市「北海道ホテル」にて送別会１件。 年度末はいろいろ食い過ぎそうでたいへん。 食べる機会は多いのだが，あぶらものに手をつけない…

体重が７ｋｇ落ちている。昨夜の打ち合わせでid:kimi-sanからの「痩せたね」との御言葉賜りとっても嬉しかったのです。ありがとうございます。 しかし，よく考えると，こうして半ばカミングアウトしてしまった以上，後戻り（＝リバウンド）はできません。心…

ダイエットをしています。昨年末に，体重が８４．２ｋｇにもなっていて，歩くとき身体中重くて，これにはわれながら心底うんざりしたので思い切って始めました。１ヶ月がんばって続けてたら５ｋｇ落ちました。これだけ落ちるとズボンのベルト周りがずいぶん…

先日来の長芋１０ｋｇ快調に消費中なり。すり鉢でごりごりとおろせしとろろにしょうゆを数滴たらして啜ると旨いことこの上なし。何本食しても胃には少しももたれないし良いこと尽くめで御座る。 ただしとろろというのはエアを多量に含むのでおかげであとで直…