インフルいったいどこかと思ってたら、盛岡ではないですか。感染経路ははるばる関東から東北新幹線に乗ってやって来たみたいです。
昨日の話しの続きではないですが、良質な食べ物をしっかり食べて、よく寝て、よく笑って過ごすことにします。それと、手洗いとうがいも。
今日の夕食は、ごーやちゃんぷるーにしました。豚肉ともやしとにんじんとそしてゴーヤの刻んだのをフライパンで炒めて、おしまいに溶き卵も混ぜてとことん炒めました。味付けは「な美ら」で買ってきたかつおだしタレで決めました。シンプルで肉と野菜とを摂れるし食欲もそそります。
「魯山人の美食―食の天才の献立 (平凡社新書)」読む。
