2011-07-17から1日間の記事一覧
晴天、気温30度くらい。昨日と同じようにもっぱら自宅まわりで一日を過ごす。夕刻、室内で軽くダンベル体操をして過ごす。けっこうスタミナを消費するが、動作があまりに単調なので長続きは難しいので、やっぱり外を出歩くことの方が楽しいです。「金哲彦の…
晴天、気温30度くらい。昨日と同じようにもっぱら自宅まわりで一日を過ごす。夕刻、室内で軽くダンベル体操をして過ごす。けっこうスタミナを消費するが、動作があまりに単調なので長続きは難しいので、やっぱり外を出歩くことの方が楽しいです。「金哲彦の…