2011-05-22から1日間の記事一覧

日録

晴天。午前中だけ雫石の室内プールにでかけて、2時間程度じゃぶじゃぶ運動する。地震後初めてのプールということで、水泳は賞味5ヶ月位のブランクがあるような気がしましたが、けっこう泳げて、心身もすっきりしたような気がします。夏に向けて運動は定期…