日録

晴天。1730で体よく切り上げてまた雫石のプールでストレス発散。珍しく混んでました。水曜日だけに水泳教室が組まれている曜日なのかと察しました。ラインをゲットするのが大変でした。しかしいつもの閑古鳥よりも少し混んでるくらいが安心感を覚えます。やはり活気が有るほうが過ごしやすいです。自宅に戻ってからは玄米と作り置いてたおかずとで手早く夕食です。運動したからといって食べ過ぎないよう注意する。すでに9時を過ぎていることもあるし。おやすみなさいませ。