曇天。20時で一段落して、自宅に戻ってからさっそくジョギングする。だけど、今夜は腹の調子がすこし緩くて100％の力が出ないことに、走りながら気がついたので、ジョギングは適当に9割がたウォーキングに終始する。たまにはこういう日もあっていいでしょう…